Coastal og SPP (Sved-på-panden)

SPP - Sved-på-panden (kontakt Torben Klausen)

SPP er startet af Hellerup Roklub og Københavner Klubberne, men alle klubber kan deltage - og ALLE ROERE kan deltage i SPP. Der er de helt garvede (som har roet i 25 år) - og konkurrence roere, der benytter SPP til at teste formen - og så dem som benytte SPP som en 'opstart' til  kaproning, hvad enten det er for coastals- eller langdistancekaproninger.

Tilmeld dig Facebook siden for SPP.

Når sæsonen for alvor er i gang, er der også en turnering for kaniner, hvor helt nye roere får lov til at fornemme følelsen af at ro kaproning på et niveau, hvor alle kan være med.

Picture

Foto: Mette Bacher
Nivå-Humlebæk holdet i coastal. De klarede sig meget fint i 2018. 

OG SÅ ER DET SJOVT AT VÆRE MED -  LÆS MERE HER

Torben K

COASTAL uddannelse og regattaer i 2019

Kunne du have interesse i kaproning i coastal både, så kontakt Torben Klausen - skriv i 'coastal snak' til højre på denne side.

COASTAL KURSER:                                                       COASTAL REGATTA:
Niveau 1                                                                           Humlebæk Roklub                    
Kalundborg                                                                       22. juni 2019
14. - 16. juni 2019
Se video og beretning længere nede

Niveau 2                                                                           Nakskov Roklub                        
Thorsminde                                                                       24. august 2019
16. - 18. august 2019  

Sommerhøjskole med fokus på coastalroning                  Nakskov Roklub                        
Uge 29 i Thorsminde                                                          24. august 2019
Læs mere

Coastal Seminar                                                               Danish Open Regatta/Ishøj-Greve
Nyborg                                                                              07. september 2019
03. november 2019   

Bølge

Bølgeroning er sjovt.  Hvis du vil være med så send mig en besked, så kommer du med på vores bølge-WhatsAPP. På den måde kan vi fortælle hinanden, hvornår der kommer bølger og hvem der kan ro.

Det mest optimale vejr er SØ, 5-8 m/s

Har du ikke prøvet det før, skal du ud et par gangen med en som har bølgeerfaring.

Fra "Hvad er godt at vide om coastalroning"

 

- har stabiliteten som en inrigger og farten som en outrigger. Læs mere

 Meget mere om COASTAL    

Facebook-gruppe - spændende - se mere
Thorsminde Coastal Roklub - Facebookgruppe
Bølgeroning - se Youtube video

.

 Coastal VM for klubhold Okt 18

Se mere fra DFfR

Dramatik ved coastalregattaen i Humlebæk

Coastalregatta i Humlebæk den 22. juni 2019 - læs mere

Open DM

Henter billeder...

Danish Open Coastal Rowing på Stevns

1. sep. 18 i Roklubben Stevns

Se resultaterne

Desværre blev det uden Humlebæk


Coastalkursus

Henter billeder...
Fra coastal-kursus 9. juni 2018 i Kalundborg

..

Coastalsnak - for coastalvenner

Log på for at skrive indlæg og for at læse opslag der er interne.
Der er ingen opslag endnu